Памятка о COVID‑19
Каковы симптомы COVID‑19?
К наиболее распространенным симптомам COVID‑19 (коронавирусной инфекции) относятся:
- повышение температуры тела,
- утомляемость и
- сухой кашель.
У ряда пациентов могут отмечаться различные боли, заложенность носа, насморк, фарингит или диарея. Как правило, эти симптомы развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер. У некоторых инфицированных лиц не возникает каких-либо симптомов или плохого самочувствия. У большинства людей (порядка 80%) болезнь заканчивается выздоровлением, при этом специфических лечебных мероприятий не требуется. Примерно в одном из шести случаев COVID-19 возникает тяжелая симптоматика с развитием дыхательной недостаточности. У пожилых людей, а также лиц с имеющимися соматическими заболеваниями, например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом, вероятность тяжелого течения заболевания выше. При наличии повышенной температуры тела, кашля и затрудненного дыхания следует обращаться за медицинской помощью.
Как распространяется вирус?
Заразиться 2019‑nCoV можно от других людей, если они инфицированы вирусом. Заболевание может передаваться от человека к человеку через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного COVID‑19 при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем – к глазам, носу или рту. Кроме того, заражение может произойти при вдыхании мелких капель, которые выделяются при кашле или чихании человека с COVID‑19. По этой причине важно держаться от больного человека на расстоянии более 1 метра.
Как я могу защитить себя и предотвратить распространение заболевания?
Соблюдая простые меры предосторожности, вы можете снизить риск заражения или распространения COVID‑19:
- Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.
- Держитесь на расстоянии не менее одного метра от кашляющих или чихающих людей.
- По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот.
- Как вам, так и окружающим следует строго соблюдать правила респираторной гигиены. Для этого необходимо прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой при кашле или чихании. Использованную салфетку нужно сразу же выбросить.
- Если вы плохо себя чувствуете, оставайтесь дома. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Следуйте указаниям местных органов здравоохранения.
- Следите за обновлением списка зон высокого риска по COVID‑19 (города или районы, в которых отмечено широкое распространение COVID‑19). По возможности воздержитесь от поездок, особенно если вы являетесь пожилым человеком или страдаете диабетом, заболеваниями сердца или легких.
Как не заразить окружающих?
- При признаках ОРВИ не занимайтесь самолечением! Диагноз может поставить только врач после осмотра и диагностики.
- Оставайтесь дома, не посещайте поликлинику
- Вызовите врача на дом. Заранее сообщите, если ездили за границу в течение последних двух недель или контактировали с людьми, приехавшими из других стран
- Минимизируйте контакты с другими людьми
- Носите одноразовую медицинскую маску и меняйте ее каждые 2 часа
- При чихании и кашле прикрывайте рот одноразовой салфеткой или платком. Если салфетки под рукой нет, чихайте в локтевой сгиб, а не в руку
- Сразу выбрасывайте использованные салфетки
- Пользуйтесь отдельным полотенцем и одноразовой посудой
- Проветривайте помещение и чаще делайте влажную уборку
- Строго следуйте рекомендациям врача
Как провериться на коронавирус?
Частные клиники не проводят исследований на новый коронавирус. Это особо опасная инфекция, поэтому обращение с зараженным биоматериалом требует соблюдения строгих правил и специальной подготовки персонала лабораторий. Сдать анализ можно только в государственном медицинском учреждении по назначению врача.
Анализ на коронавирус назначают:
- тем, кто в последние 14 дней пересекал границу одной из стран с неблагополучной эпидемиологической ситуацией;
- тем, кто жалуется на симптомы ОРВИ и посещал страны, где есть хотя бы один случай коронавируса;
- тем, кто контактировал с заболевшими;
- больным с симптомами пневмонии.
(источники: https://www.gosuslugi.ru/coronavirus, https://www.who.int/ru)
Всю актуальную информацию можно узнать на сайтах Министерства здравоохранения Алтайского края, Всемирной организации здравоохранения и Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
